자아분화 수준 낮은 사람, 5가지 특징
혹시 주변 사람들의 감정에 쉽게 휘둘리거나, 반대로 지나치게 감정을 억누르고 있진 않나요? 때로는 ‘나’ 자신이 누구인지 혼란스러울 때도 있을 거 같아요. 어쩌면 ‘자아 분화’라는 개념과 관련이 있을지도 모릅니다. 자아 분화 수준이 낮으면 관계 속에서 어려움을 겪고, 스스로를 객관적으로 바라보기가 힘들 수 있거든요. 이 글에서는 자아 분화 수준이 낮은 사람들에게서 나타나는 5가지 특징을 알아보고, 이를 통해 … Read more